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剧情：
节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量
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【20261018第8期（下）：淡淡妈拒绝跟女儿一起养老 坦言会为女儿全力兜底】
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选集排序
第20260821期 闺女面对面：陈妍希对话拉宏
第20260821期 闺女面对面：陈瑶对话拉宏
20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远
20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远
第20260823期EP00 上：闺女居家初展现
第20260823期EP00 下：闺女好友排序
第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚
20260829特别企划：人物篇抢先看
20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话
20260830第1期上：陈妍希真实生活太有爱
20260830第1期下：陈瑶独居被评梦中情家
20260831加更版：陈瑶谢楠姐妹走心局
20260902盲盒放送：陈瑶温柔养猫母带版
20260903盲盒放送：陈妍希素颜护肤
20260905超前营业：陈瑶闺蜜约会日
20260906第2期上
20260906第2期下
20260907加更版：黄灿灿罗予彤天台约定
20260909盲盒放送：陈瑶家成幸福模板
20260910盲盒放送：陈妍希做饭超利落
20260912超前营业：陈妍希许愿想要女儿
20260913第3期上：陈妍希谢楠带娃练武
20260913第3期下：陈瑶妈妈落泪谈亏欠
20260914加更版：陈瑶的爱永远拿得出手
20260915陈瑶慢直播：居家日常大公开
20260916盲盒放送：陈瑶超萌赖床撒娇
20260917盲盒放送第6期
20260919超前营业第4期
20260920第4期（上）：黄灿灿拉宏玩街头挑战
20260920第4期（下）：陈妍希谈狙击蝴蝶趣事
20260921加更版：陈妍希刘雨昕相互化妆
20260923盲盒大放送第7期
20260926超前营业第5期
20260927 第5期上：乘风姐妹温馨聚会
20260927 第5期下：张家齐母女饭局对话
20260927第5期中：黄灿灿唐九洲爆笑互损
20260928加更版：张家齐的自在生活
20261004第6期（上）：张家齐母女面对面坦诚交流
20261004第6期（下）：陈妍希策划家庭旅游为妈妈庆生
20261005加更版第6期
20261010超前营业：蔡文静爆笑豆汁体验
20261011第7期（上）：蔡文静一家人相处抽象又好笑 代露娃和闺蜜举办“集美时装周”
20261011第7期（下）：张家齐称赞黄灿灿有生命力 淡淡刘思远谈生育
20261012 加更版第7期：蔡文静特色时尚搭配惊呆好友 黄灿灿化身乌兰图雅音乐节小助理
20261017 超前营业第8期
20261018第8期（上）
最新
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第20260821期 闺女面对面：陈妍希对话拉宏
第20260821期 闺女面对面：陈瑶对话拉宏
20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远
20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远
第20260823期EP00 上：闺女居家初展现
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第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚
20260829特别企划：人物篇抢先看
20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话
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